Insolation et coup de chaleur

Risque Insolation :

Maux de tête, somnolence, nausées, perte de connaissance, Elévation de la Température corporelle, coups de soleils, etc…

Coup de chaleur (évolution de l’insolation si absence de prise en charge) :

Aggravation des symptôme avec peau chaude rouge et sèche, confusion, perte de connaissance, voir épilepsie

Conduite à tenir :

ALLO 15 +++

Ombre

Asperger d’eau froide + Ventilation

Ventilateur n’augmente pas la fraicheur si la peau n’est pas humidifiée /!

Enlever vêtements

Pièce fraiche

Prévention :

Diminuer dépenses énergétiques

Chapeau + Vêtements amples et CLAIRS

BOIRE, BOIRE, BOIRE

(1 verre par 30 minutes même si on n’a pas soif !)

Douches, brumisations fréquentes

Installer tentes à l’ombre, proscrite dans l’après midi +++

Limiter baignades eaux très froides (risque majoré d’hydrocution)